Ergonomie
Benutzerfreundliche Stühle
Alle unsere Produkte sind darauf ausgerichtet, die Arbeitsbedingungen zu verbessern. Unsere Möbel sind mit fortschrittlichen Mechanismen ausgestattet, um den individuellen Bedürfnissen der Nutzer gerecht zu werden. Unsere Lösungen erfüllen sowohl die Gesundheits- als auch die Sicherheitsanforderungen. Dies wirkt sich wiederum auf den täglichen Arbeitskomfort und die richtige Körperhaltung aus.
Und warum ist das so wichtig?
Eine falsche Körperhaltung kann zu Rückenschmerzen führen. Für den sitzenden Arbeitsalltag sind Bewegung und die Möglichkeit, die Position zu wechseln, unerlässlich. Unsere Produkte ermöglichen nicht nur eine umfassende Anpassung und Personalisierung, sondern regen auch zum dynamischen Sitzen an, wodurch die Bauch- und Wirbelsäulenmuskulatur aktiviert wird.
Ein gesunder Arbeitsplatz zu Hause
Wir verbringen immer mehr Zeit im Home Office, denn in der heutigen Zeit ist auch Remote Work stärker zur Norm geworden. Ein Heimbüro sollte ein gesunder und funktionaler Raum sein, dessen Schlüsselaspekte die richtige Temperatur, frische Luft im Raum, die richtige Beleuchtung und die Möglichkeit sich vom Umgebungslärm abzuschirmen sind. Vor allem ist aber auch ein bequemer Stuhl und Schreibtisch wichtig, an dem Sie zumindest einen Teil des Tages verbringen werden.
Wie kann man gut arbeiten?
- Passen Sie den Stuhl an Ihre Bedürfnisse an (Sitzhöhe, Armlehnen). Um die Lendenwirbelsäule zu stützen, positionieren Sie die Rückenlehne des Stuhls entsprechend.
- Legen Sie Ihre Ellbogen und Unterarme auf den Schreibtisch. Legen Sie Tastatur und Maus nahe am Rand ab, um unnötiges Bücken zu vermeiden. Blicken Sie geradeaus auf den Monitor, stellen Sie ihn auf Augenhöhe ein.
- Gönnen Sie sich Ruhepausen. Die Augen sollten sogar alle 20 Minuten eine kleine Pause machen. Wählen Sie einen Punkt in 5-6 Metern Entfernung, auf den Sie sich 20 Sekunden lang konzentrieren. Stehen Sie 2-3 Mal pro Stunde für 30-60 Sekunden vom Stuhl auf. Fügen Sie Ihrer täglichen Routine Dehnübungen oder einen Spaziergang durch den Raum hinzu.